Information från Bokliv
Om 52 saker som får dig att må bra av Charlotte Lundqvist
Välbefinnande och personlig utveckling genom utmaningar
Boken 52 saker som får dig att må bra : ett år - 52 utmaningar av Charlotte Lundqvist utforskar vad det innebär att må bra och hur vi kan påverka vårt välbefinnande. Genom en rad veckoutmaningar uppmanas läsaren att prova nya saker och reflektera över sina prioriteringar. Boken bygger på forskning om lycka och ger insikter i hur vi kan skapa förutsättningar för att må bra i olika livssituationer.
Personlig utveckling och psykologi
I denna bok fokuserar Lundqvist på personlig utveckling och hur små förändringar kan leda till ökat välbefinnande. Genom att introducera en ny utmaning varje vecka, ger författaren läsaren verktyg för att aktivt förbättra sitt liv och förstå de psykologiska aspekterna av lycka.
Om detta exemplar från h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Detta exemplar är ett förlagsband från Kakao Förlag, utgivet 2017. Boken är i nyskick och ej ifylld, med ett format på 8:o (15-25 cm i höjd) och omfattar 125 sidor. ISBN-nummer är 9789187795282.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
