Information från Bokliv
Om 52 saker som får dig att må bra : ett år - 52 utmaningar av Charlotte Lundqvist
Välbefinnande och personlig utveckling
Boken 52 saker som får dig att må bra : ett år - 52 utmaningar utforskar vad det innebär att må bra och hur vi kan påverka vårt välbefinnande. Genom en lagom veckoutmaning uppmanas läsaren att prova nya saker, lära sig mer om forskningen kring lycka och identifiera personliga prioriteringar.
Psykologi i fokus
Charlotte Lundqvist belyser i sin bok hur mycket av vårt liv vi inte kan påverka, men att vi ändå kan skapa förutsättningar för att må så bra som möjligt i vår nuvarande situation. Genom konkreta utmaningar och insikter från psykologisk forskning erbjuds verktyg för personlig utveckling och ökad medvetenhet om välbefinnande.
Om boken
Boken är ett förlagsband och innehåller 125 sidor på svenska. Den publicerades av Kakao Förlag den 5 maj 2017.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
