Information från Bokliv
Om Så stärker du ditt immunförsvar av Charlotte Haigh
Styrk ditt immunförsvar genom kost
Denna bok, Så stärker du ditt immunförsvar : [100 nyttigheter som håller dig frisk], behandlar hur olika livsmedel kan bidra till att stärka immunförsvaret. Den presenterar en rad råvaror, inklusive broccoli, avokado och blåbär, samt ger råd om kost för att bota eller lindra vanliga besvär.
Dietik och näringslära
Författaren Charlotte Haigh, en engelsk journalist specialiserad på hälsa och näringslära, erbjuder insikter om hur matval påverkar vår hälsa. Boken är rikt illustrerad och innehåller näringsinformation för varje råvara.
Mat och dryck
Genom att utforska ett brett spektrum av livsmedel, ger boken läsarna verktyg för att förbättra sin kosthållning och därmed sitt välbefinnande.
Om detta exemplar från Knorrens antikvariat
Wahlström & Widstrand. 2006. 128 s. Förlagsband. 14,5 x 17,5cm. Rikt illustrerad. Mycket fint antikvariskt skick.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
