Information från Bokliv
Om Do nothing av Celeste Headlee
Att bryta med överarbetande och underlevande
Boken Do nothing : how to break away from overworking, overdoing, and underliving av Celeste Headlee tar upp den moderna kampen mot överarbete och den negativa påverkan det har på vårt välbefinnande. Genom att belysa hur människor idag arbetar mer för att uppnå lycka, men i stället blir mer ensamma och stressade, ifrågasätter Headlee våra vanor och normer kring arbete och produktivitet.
Psykologiska perspektiv på arbete och välbefinnande
Headlee undersöker hur vårt fokus på effektivitet har lett till en kultur där vi mäter vår tid och våra liv i prestationer snarare än mening. Hon argumenterar för att vi behöver omdefiniera vad som är värdefullt och lära oss att ta pauser utan agenda. Genom att sammanfoga insikter från olika vetenskapsområden, inklusive psykologi och neurovetenskap, utmanar hon traditionella uppfattningar om arbete och fritid.
Kulturvetenskapliga insikter om tid och livsstil
Genom att dra på historiska och kulturella perspektiv visar Headlee att de vanor vi har utvecklat kring arbete är relativt nya och kan förändras. Boken fungerar som en uppmaning att återvända till en livsstil som främjar välbefinnande, där vi prioriterar tid för oss själva och våra relationer.
Om boken
Bokförlag: Penguin Random House USA. ISBN: 9781984824752. Omfång: 288 sidor. Språk: Engelska. Utgivningsdatum: 1 juni 2021.
Exemplaret är ett häftat band.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
