Information om Den inre ryttaren tänk rätt och rid bättre av Cecilia Löfgren
En praktisk guide för ryttare
Den inre ryttaren: Tänk rätt och rid bättre av Cecilia Löfgren erbjuder en insiktsfull vägledning för både nybörjare och erfarna ryttare. Boken fokuserar på hur psykologiska aspekter påverkar ridning och hur rätt tänkande kan förbättra prestationen i sadeln. Med sina 123 sidor ger den konkreta verktyg och tekniker för att hantera nervositet, öka självförtroendet och stärka relationen mellan ryttare och häst.
Idrottspsykologi och ridning
I denna bok utforskas sambandet mellan idrottspsykologi och ridning. Löfgren ger läsaren insikter i hur mental träning och positivt tänkande kan leda till bättre resultat i kapplöpning och travsport. Genom att förstå sin egen psykologi kan ryttare utveckla en mer harmonisk och effektiv ridstil.
Praktiska övningar för ryttare
Boken innehåller också praktiska övningar och reflektioner som hjälper läsaren att tillämpa teorierna i praktiken. Oavsett om du är en hobbyryttare eller siktar mot elitnivå, erbjuder Den inre ryttaren värdefulla insikter som kan förvandla din ridupplevelse.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
