Information om 3 kilo på 3 veckor gå dig ner i vikt av Cathrine Schück
Effektiv viktminskning med promenader och vegetarisk kost
Upptäck hur 3 kilo på 3 veckor gå dig ner i vikt av Cathrine Schück erbjuder en praktisk vägledning för den som vill gå ner i vikt på ett hälsosamt sätt. Boken tar avstamp i enkla metoder som kombinerar promenader med en vegetarisk kosthållning, vilket gör den till en användbar resurs för dem som söker naturliga och hållbara metoder för viktminskning.
Enkla metoder för hälsa och välbefinnande
I denna bok presenteras olika terapimetoder och kostrecept som stödjer en livsstil präglad av hälsa och välbefinnande. Genom att integrera motion och vegetarisk mat i vardagen, kan läsaren uppnå sina mål utan att känna sig begränsad. Schück betonar vikten av att göra små förändringar som kan leda till stora resultat.
Praktiska råd för viktminskning
Med fokus på bantning och fasta ger 3 kilo på 3 veckor gå dig ner i vikt konkreta tips och råd för att motivera läsaren att fortsätta sin resa mot en hälsosammare livsstil. Boken är i fint antikvariskt skick och har en hårdband som gör den hållbar för dagligt bruk.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
