Information om Upp i vikt av Camilla Porsman Reimhult
En guide till hälsosam viktuppgång
Upp i vikt din guide till en hälsosam viktuppgång: ─ [teori, träningstips, recept] av Camilla Porsman Reimhult erbjuder en grundlig och informativ vägledning för dem som söker att öka sin vikt på ett hälsosamt sätt. Boken ger en översikt över de medicinska och fysiologiska aspekterna av viktökning, vilket gör den till en användbar resurs för både nybörjare och de med mer erfarenhet inom området.
Praktiska tips och recept
Denna bok innehåller också konkreta träningstips och recept som syftar till att stödja en effektiv viktökning. Genom att kombinera teori med praktiska övningar och kostförslag, ger författaren läsarna möjlighet att anpassa sin träning och kost efter individuella behov. Med tydliga instruktioner och rikt illustrerade sidor blir det enkelt att följa med i de föreslagna programmen.
En värdefull resurs för hälsa och välbefinnande
Med ett fokus på fysisk träning, kost och motion, framstår Upp i vikt din guide till en hälsosam viktuppgång som en viktig resurs för dem som strävar efter att förbättra sin hälsa och välbefinnande genom en balanserad viktökning.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
