Information från Bokliv
Om Din väg ut ur oron av Byström, Jan ; Bergensten, Ingalill
Hantera oro med hjälp av kognitiv beteendeterapi
Boken Din väg ut ur oron : en självhjälpsbok med broder Lorens som vägvisare handlar om att övervinna den oro som hindrar en från att leva ett fullt liv. Genom att kombinera modern kognitiv beteendeterapi (KBT) med insikter från den kristna traditionen erbjuder författarna verktyg för att hantera och förstå oro.
Psykologi & Pedagogik i självhjälp
Jan Byström, legitimerad psykoterapeut och teolog, och Ingalill Bergensten, journalist, utforskar hur broder Lorens’ texter från 1600-talet kan tillämpas i nutiden. Boken ger en vägledning för dem som känner att oro påverkar deras liv negativt.
Om detta exemplar från Bella Bok & Saga AB
Libris förlag, 2014. Boken är inbunden och omfattar 213 sidor. Den är i fint antikvariskt skick med hanteringsspår på pärmen.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.
International freight
If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.
Säkra och smidiga betalningar
Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.
Vanliga frågor om Din väg ut ur oron
Boken handlar om att övervinna oro som hindrar en från att leva ett fullt liv, genom att kombinera modern kognitiv beteendeterapi med insikter från den kristna traditionen.
Boken riktar sig till personer som känner att oro påverkar deras liv negativt och erbjuder verktyg för att hantera och förstå denna oro.
Exemplaret är inbundet, omfattar 213 sidor, publicerades av Libris förlag 2014 och är i fint antikvariskt skick med hanteringsspår på pärmen.
Böcker som liknar Byström, Jan ; Bergensten, Ingalill | DIN VÄG UT UR ORON : en självhjälpsbok med broder Lorens som vägvisare
Böcker du visat intresse för...
