Name: Brismar, Kerstin ; Ennart, Henrik ; Caesar, Robert ; Mishra, Amrendra ; Longo, Valter ; Fernholm, Ann ; Störsrud, Stine ; Wolk, Alicja ; Tellström, Richard ; Granqvist, Carl Jan | KOST : HÄLSANS HÖRNPELARE : hälsans hörnpelare
Brand: Bokförlaget Stolpe
SKU: 9789189882249
Price: 234 SEK
Availability: InStock

Brismar, Kerstin ; Ennart, Henrik ; Caesar, Robert ; Mishra, Amrendra ; Longo, Valter ; Fernholm, Ann ; Störsrud, Stine ; Wolk, Alicja ; Tellström, Richard ; Granqvist, Carl Jan : Kost : hälsans hörnpelare

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Brismar, Kerstin ; Ennart, Henrik ; Caesar, Robert ; Mishra, Amrendra ; Longo, Valter ; Fernholm, Ann ; Störsrud, Stine ; Wolk, Alicja ; Tellström, Richard ; Granqvist, Carl Jan

Kost : hälsans hörnpelare

hälsans hörnpelare

BoklivArtikelnr: 9789189882249

Kost och hälsa, flexband, Bokförlaget Stolpe, 224 sidor, svenska.

Fokuserar på kostens betydelse för välbefinnande.
Innehåller essäer från flera experter inom området.
Utgiven som flexband av Bokförlaget Stolpe.

Variant

Antal:

Beställningsvara. Skickas inom 3-5 vardagar.

Bindning: Flexband

Bokförlag: Bokförlaget Stolpe

Omfång: 224
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2025-09-25

Översättare: Sjögren, Charlotte

Förlagets information

De flesta vet att det är viktigt att äta rätt för att må bra. Men vad betyder det egentligen? Vad och hur bör vi äta för att kroppen ska kunna prestera optimalt och må som bäst? En del vill kunna påverka sin vikt eller få bättre blodsockervärden för att till exempel förebygga diabetes. Andra vill slippa äta vissa mediciner eller förhindra att drabbas av olika folksjukdomar. Vi tar för givet att vi måste få i oss näring, men har kanske aldrig ställt oss frågan: varför måste vi äta? Även om frågan tycks enkel handlar vårt kostintag om komplicerade processer.
Läkaren och forskaren Kerstin Brismar har genom många års praktisk erfarenhet såväl som kliniska studier fått en djup förståelse för vad som är grundläggande för vårt välbefinnande. I en serie böcker delar hon nu med sig av sin kunskap på ett lättillgängligt vis. Den första delen handlade om sömn (2024) och den andra delen fokuserar på kost.
Brismar varvar fakta med frågor från olika patientfall för att på ett beskrivande och överskådligt sätt redogöra för sin gedigna kunskap i ämnet. I boken medverkar också andra forskare, läkare och författare i nio essäer där de med sina olika spetskompetenser, som exempelvis mikrobiota, polyfenoler, näringslära och inflammationshämmande mat, breddar och fördjupar bokens budskap.

Formgivare: Nina Ulmaja

Kost : hälsans hörnpelare av Brismar, Kerstin ; Ennart, Henrik ; Caesar, Robert ; Mishra, Amrendra ; Longo, Valter ; Fernholm, Ann ; Störsrud, Stine ; Wolk, Alicja ; Tellström, Richard ; Granqvist, Carl Jan hittar du under Företagsorganisation, företagsformer och företagsledning inom Ekonomi | Näringsliv i huvudkategorin Politik | Samhälle.

Terapimetoder Dietik Hälsa och välbefinnande Stress och mental hälsa Mat Hälsa Dietetics Food Health

Sök fler exemplar av denna titel

Dela med vänner

Information från Bokliv

Om Kost : hälsans hörnpelare av Brismar, Kerstin ; Ennart, Henrik ; Caesar, Robert ; Mishra, Amrendra ; Longo, Valter ; Fernholm, Ann ; Störsrud, Stine ; Wolk, Alicja ; Tellström, Richard ; Granqvist, Carl Jan

Kostens betydelse för hälsa och välbefinnande

Boken Kost : hälsans hörnpelare : hälsans hörnpelare utforskar viktiga aspekter av kost och hur den påverkar vårt välbefinnande. Författaren Kerstin Brismar, en läkare och forskare, delar med sig av sin djupa förståelse för kostens roll i att må bra och prestera optimalt. Genom att kombinera fakta med patientfall ger hon en insiktsfull och lättillgänglig presentation av ämnet.

Kost och hälsa

I denna bok diskuteras varför det är viktigt att äta rätt och hur kost kan påverka vår hälsa. Brismar tar upp frågor kring kostens relation till vikt, blodsockervärden och förebyggande av sjukdomar. Hon belyser även de komplicerade processerna bakom vårt kostintag och varför vi måste äta för att må bra. Boken innehåller också nio essäer av andra forskare och experter som breddar perspektivet på ämnen som mikrobiota och inflammationshämmande mat.

Om boken

Detta exemplar är ett flexband och innehåller 224 sidor på svenska. Boken publiceras av Bokförlaget Stolpe den 25 september 2025 och översätts av Charlotte Sjögren.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)