Information från Bokliv
Om Lev länge & väl av Brismar, Kerstin, Andersson, Marit
Boken Lev länge & väl : professorns bästa tips om kosten, motionen och sömnen behandlar ämnen relaterade till hälsa och välbefinnande, med fokus på kost, fysisk aktivitet och sömnens betydelse för ett långt och friskt liv.
Hälsa och välbefinnande
Författarna Kerstin Brismar och Marit Andersson erbjuder insikter och råd kring livsstilsval som främjar hälsa. De diskuterar hur kost och motion påverkar den allmänna hälsan och ger praktiska tips för att förbättra livskvaliteten.
Om detta exemplar från Trollhättans Bok & Media
Detta exemplar är ett hårdband, utgivet av Norstedts. Det är i fint antikvariskt skick och levereras med skyddsomslag i normalt antikvariskt skick. Boken omfattar 206 sidor.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
