Information från Bokliv
Om Du är inte vad du äter : hur jag frossade i chokladkaka och fann mig själv av Brian Berglund
Psykologisk rådgivning och självinsikt
Boken Du är inte vad du äter : hur jag frossade i chokladkaka och fann mig själv : [hur jag frossade i chokladkaka och fann mig själv] av Brian Berglund utforskar relationen mellan kost och psykologiskt välbefinnande. Genom personliga berättelser och insikter belyser författaren hur våra matvanor kan påverka vår självbild och livskvalitet.
Psykologi och matvanor
I denna bok diskuteras hur våra val av mat, som att frossa i chokladkaka, kan spegla djupare psykologiska behov och känslor. Berglund erbjuder en reflekterande syn på hur vi kan lära oss mer om oss själva genom våra matvanor.
Om boken
Boken är ett danskt band och publicerades av Brian Berglund Individ & Grupputveckling den 23 juli 2014. Den omfattar 139 sidor och är skriven på svenska, med redaktörskap av Ulrika Karmalm och illustrationer av Lillemor Bulukin.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
