Information från Bokliv
Om Ledarhandledning till stress-smart av Börjesson, Mia ; Svalander, Maria
Stresshantering för tonåringar och unga vuxna
Boken Ledarhandledning till stress-smart : stresshantering för unga behandlar vikten av att lära sig hantera stress i tidig ålder. Den erbjuder en kurs i stresshantering för tonåringar och unga vuxna, uppdelad på sex träffar, och innehåller övningar, samtalsfrågor och faktaunderlag för ledaren.
Hälsofrämjande perspektiv
Kursen har ett hälsofrämjande perspektiv som fokuserar på deltagarnas friskfaktorer och deras omgivning. Genom att förstå och hantera stress kan unga individer bättre klara av svåra situationer och främja sin hälsa.
Om boken
Boken är ett förlagsband och publicerades av Argument Förlag den 1 september 2018. Den ger en strukturerad vägledning för ledare som arbetar med stresshantering bland unga.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Vanliga frågor om Ledarhandledning till stress-smart av Börjesson, Mia ; Svalander, Maria
Boken behandlar strategier för stresshantering riktade mot ungdomar och unga vuxna, med insikter och verktyg för att hantera stress i olika situationer.
Boken riktar sig till ungdomar och unga vuxna som vill lära sig att hantera stress och utvecklas positivt.
Det antikvariska exemplaret är i förlagsband och publicerades den 1 september 2018 av Argument Förlag.
Du gillar nog också ...
Senast besökt