Information om Hjärnsmart av Boel Swartling
En guide till ett lugnare arbetsliv
I Hjärnsmart din guide till ett lugnare och lyckligare (arbets)liv erbjuder Boel Swartling insikter och verktyg för att navigera genom arbetslivets utmaningar. Med en grund i psykologi och personlig utveckling presenterar boken strategier som syftar till att förbättra både mental hälsa och arbetsproduktivitet.
Praktiska verktyg för personlig utveckling
Genom att integrera tillämpad psykologi med konkreta exempel, ger Swartling läsarna en praktisk handbok för att skapa balans och harmoni i vardagen. Boken fokuserar på hur man kan hantera stress och öka sitt välbefinnande, vilket är avgörande för ett hållbart arbetsliv.
Fint antikvariskt skick
Denna bok, utgiven av Ekerlid 2015, är i fint antikvariskt skick och har en häftad bindning. Med sina 176 sidor är den en lättillgänglig och värdefull resurs för alla som strävar efter ett mer meningsfullt och harmoniskt liv i arbetsmiljön.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
