Information om Gudaspis för hjärtat av Bengt W. Johansson
Hälsosam mat för hjärtat i Gudaspis för hjärtat
Upptäck hur Gudaspis för hjärtat: Olivolja, vitlök, vin och choklad av Bengt W. Johansson erbjuder en väg till en bättre livskvalitet genom hjärtvänlig kost. Denna bok, som är skriven av en hjärtspecialist, ger läsaren insikter i hur naturliga råvaror kan kombineras för att skapa både smakfulla och nyttiga måltider. Johansson presenterar recept och förslag som främjar god hälsa och förebygger hjärt- och kärlsjukdomar.
Recept och kostråd för en bättre hälsa
I Gudaspis för hjärtat får du lära dig om de hälsofrämjande egenskaperna hos olivolja, vitlök och choklad, samt hur dessa ingredienser kan användas i vardagsmatlagningen. Boken ger en balanserad syn på kost och hälsa, där fokus ligger på att njuta av god mat utan att kompromissa med hälsan.
En expert på kost och hälsa
Bengt W. Johansson, med sin bakgrund som överläkare vid MAS i Malmö/Lund, delar med sig av sin kunskap på ett lättillgängligt sätt. Genom att kombinera medicinsk expertis med passion för mat skapar han en intressant och informativ läsning för både mat- och vinälskare. Låt denna bok inspirera dig till att laga rätter som både är goda och bidrar till ett friskare hjärta.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
