Johansson, Bengt | IDROTT OCH HÄLSA

Information från Bokliv

Om Idrott och hälsa av Bengt Johansson

Idrottens betydelse för hälsa och välmående

Boken Idrott och hälsa behandlar grundläggande kunskaper om hur kroppen fungerar i olika situationer, inklusive vila, arbete och träning. Den är anpassad för gymnasiekurser och syftar till att ge läsarna verktyg för att må bra genom träning och sunda vanor.

Sport & Spel i utbildning

Författaren Bengt Johansson, med lång erfarenhet av idrottsundervisning, förmedlar att alla kan bli sin egen personliga tränare. Boken innehåller uppgifter som inleder reflektion och diskussion, samt praktiska råd inom områden som kost, ergonomi och mental träning.

Om detta exemplar från Trollhättans Bok & Media

Boken är ett häftat band och utgiven av Liber 2012. Den omfattar 223 sidor och är i normalt antikvariskt skick, med bruksslitage och veck i pärmen. Det finns även en biblioteksetikett på baksidan av pärmen.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.