Information om Odla ditt lagomliv av Bella Linde
En vägledning för att hantera digital stress
I Odla ditt lagomliv: gör upp med digital stress, livsstilshets och kravet på att alltid vara tillgänglig av Bella Linde erbjuds en djupgående analys av de utmaningar som många möter i dagens samhälle. Denna bok ger läsaren verktyg för att hantera känslor av överväldigande press och krav på ständig tillgänglighet, vilket är centralt för att uppnå välbefinnande och balans i livet.
Praktiska insikter för personlig utveckling
Boken är indelad i flera kapitel som utforskar olika aspekter av psykologi och personlig utveckling. Linde diskuterar hur digitala verktyg och sociala medier kan påverka vår mentala hälsa och ger konkreta tips på hur man kan skapa ett mer harmoniskt liv. Genom att reflektera över sina vanor och rutiner kan läsaren lära sig att prioritera det som verkligen betyder något.
Antikvariskt skick och bindning
Denna utgåva är i normalt antikvariskt skick med hårdband, vilket gör den till en hållbar följeslagare i jakten på ett mer balanserat liv. Med sina 158 sidor är den lättillgänglig och erbjuder en praktisk väg till att göra upp med livets krav.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
