[Barton, John ; Barton, Margaret]

---

Be Your Own Chiropractor Through Biokinetic Exercises

Information om Be Your Own Chiropractor Through Biokinetic Exercises av [Barton, John ; Barton, Margaret]

Var din egen kiropraktor med biokinetiska övningar

I Be Your Own Chiropractor Through Biokinetic Exercises av John och Margaret Barton får läsaren en praktisk vägledning för att hantera och förebygga muskel- och ledproblem. Boken, utgiven av Biokesiology Institute i Oregon, erbjuder en samling av övningar som syftar till att stärka kroppen och förbättra rörligheten. Med 48 sidor rikt illustrerade med svartvita fotografier och teckningar, är den lättillgänglig och informativ.

Praktiska övningar för hälsa och välbefinnande

Barton-paret presenterar en metod som kombinerar insikter från kiropraktik och naprapati, vilket gör det möjligt för läsare att förstå och tillämpa övningar i sin egen vardag. Denna andra upplaga ger en djupare inblick i hur biokinetiska övningar kan bidra till att lindra smärta och förbättra kroppens funktion. Genom att följa deras instruktioner kan individer ta kontroll över sin egen hälsa.

En resurs för idrottare och motionärer

Denna bok är särskilt relevant för dem som är aktiva inom idrott och sport, där kroppens välbefinnande spelar en avgörande roll. Med ett fokus på förebyggande och rehabiliterande övningar, erbjuder Be Your Own Chiropractor Through Biokinetic Exercises en värdefull vägledning för att nå en bättre fysisk status.

Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.