Food pharmacy av Aurell, Lina Nertby ; Clase, Mia

Information från Bokliv

Om Food pharmacy av Aurell, Lina Nertby ; Clase, Mia

Hälsa och antiinflammatorisk kost

Boken Food pharmacy : en berättelse om tarmfloror, goda bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat handlar om hur kosten påverkar vår hälsa och hur man kan leva ett friskt liv genom att äta antiinflammatoriskt. Författarna, Mia Clase och Lina Nertby Aurell, presenterar vetenskapliga insikter och recept på ett lättillgängligt sätt.

Inflammation och kostråd

I denna bok utforskas sambandet mellan inflammation och kost. Författarna diskuterar hur olika livsmedel kan påverka tarmfloran och immunförsvaret, vilket i sin tur kan förebygga kroniska sjukdomar. Boken innehåller även insikter från professor Stig Bengmark, som belyser vikten av en balanserad kost för att motverka inflammation.

Om detta exemplar från h:ström - Antikvariat & Bokhandel

Detta exemplar är ett pocket / limhäftad utgåva från Bonnier Fakta, publicerad 2020. Boken har 184 sidor med illustrationer och är i mycket fint antikvariskt skick.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)