Information om LCHF 2.0 - fisk & grönt av Falkman Fredrikson, Åse, Hallén Buitenhuis, Anna
En inspirerande guide till LCHF med fisk och grönsaker
LCHF 2.0 - fisk & grönt av Åse Falkman Fredrikson och Anna Hallén Buitenhuis är en nyttig och praktisk kokbok som erbjuder en mängd läckra recept för den som vill följa en lågkolhydratdiet. Med fokus på fisk och grönsaker ger boken läsaren möjligheten att njuta av smakfulla måltider utan att kompromissa med hälsan. Författarna delar med sig av sina kunskaper om nutrition och hur man kan maximera smaken i sin kosthållning.
Recept som förenar smak och hälsa
Boken innehåller en rad olika recept som är lätta att följa och passar både nybörjare och mer erfarna kockar. Varje recept är noggrant utformat för att säkerställa en balanserad måltid som är rik på näringsämnen. Med en kombination av fisk och grönsaker inspireras läsaren att experimentera i köket och upptäcka nya favoriter.
Praktisk information och tillgänglighet
Utgiven av Tukan Förlag 2016, är LCHF 2.0 - fisk & grönt i normalt antikvariskt skick och har en hårdbandbindning. Den är en utmärkt resurs för den som vill förändra sin kost och leva ett hälsosammare liv.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
