Information om Lugn av naturen av Ottosson, Åsa, Ottosson, Mats
En djupgående utforskning av naturens läkande kraft
I Lugn av naturen av Åsa och Mats Ottosson presenteras en insiktsfull analys av hur naturen kan fungera som en terapi för att främja hälsa och välbefinnande. Boken tar läsaren med på en resa genom olika terapimetoder som integrerar naturens element, och hur dessa kan tillämpas för att stödja den mentala och fysiska hälsan.
Praktiska tillvägagångssätt för mindfulness och rekreation
Genom att kombinera mindfulnessmeditation med naturupplevelser, erbjuder författarna konkreta verktyg för att hantera stress och öka livskvaliteten. Boken innehåller illustrerade exempel på rekreationsområden och vildmarksområden som kan inspirera läsaren att söka sig ut i det fria.
En värdefull resurs för hälsovård och terapi
Med sina 167 sidor i mycket fint antikvariskt skick och ett häftat band, är Lugn av naturen en värdefull tillgång för både yrkesverksamma inom fysioterapi och sjukgymnastik, samt för alla som är intresserade av att förbättra sin hälsa genom naturens läkande krafter.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
