Information om En svensk klassiker av Åsa Eriksson ; Mikael Rosén ; Lars-Gunnar Skoog ; Erik Wickström
En grundläggande guide till svensk klassisk träning
En svensk klassiker [utmaningen, träningen, loppen] är en inspirerande bok som utforskar den svenska traditionen av långdistanslopp och den träning som krävs för att genomföra dem. Författarna Åsa Eriksson, Mikael Rosén, Lars-Gunnar Skoog och Erik Wickström delar med sig av sina insikter och erfarenheter från både träning och tävling.
Träning och utmaningar för alla
Boken erbjuder en detaljerad vägledning för dem som vill anta utmaningen att genomföra en klassisk svensk träningsrutin. Med sina 125 sidor och rikliga illustrationer ger den praktiska råd och motiverande berättelser som kan hjälpa läsare att nå sina mål. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren, finns det något för alla.
En värdefull resurs för hälsa och träning
Denna bok är i mycket fint antikvariskt skick och bunden i hårdband, vilket gör den till en utmärkt tillägg till din samling. Med fokus på medicin och hälsa ger den en gedigen grund för att förstå vikten av träning och hur man kan förbättra sin fysiska kondition.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
