Information om LCHF för seniorer av Annika Dahlqvist
Praktisk kostguide för äldre
LCHF för seniorer av Annika Dahlqvist erbjuder en genomtänkt och informativ vägledning för äldre som vill anpassa sin kost. Boken, utgiven 2011, fokuserar på lågkolhydratdiet och ger läsarna insikter i hur man kan äta hälsosamt med fokus på mat för äldre. Med sina 187 sidor och en storlek av 19,5 x 21,5 cm är den lätt att hantera och bläddra i.
Recept och råd för en hälsosam livsstil
Dahlqvist presenterar en rad recept och tips som är anpassade för seniorer, vilket gör det lättare att följa en lågkolhydratdiet. Boken är rikt illustrerad, vilket bidrar till en visuell förståelse av de olika rätterna och råden. Denna praktiska guide är en värdefull tillgång för dem som vill förbättra sin kosthållning och livskvalitet.
Välbevarad och lättillgänglig
Med en hårdbandsbindning och ett skyddsomslag i mycket fint antikvariskt skick, är LCHF för seniorer inte bara informativ utan också en vacker bok att ha i hyllan. Den passar perfekt för både egen läsning och som present till någon som vill utforska nya kostvanor.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
