Information från Bokliv
Om Kalorismart : enkla recept för att äta gott och må bra av Annie Erfass
Recept för hälsosam matlagning
Denna bok, Kalorismart : enkla recept för att äta gott och må bra : ─ enkla recept för att äta gott och må bra, fokuserar på att erbjuda läsarna en väg till en hälsosam kosthållning utan förbud. Med en samling av kalorismarta recept syftar boken till att underlätta matlagningen och göra det möjligt att njuta av god mat varje dag.
Matlagning med kalorismarta recept
Kalorismart erbjuder en mängd olika recept som är både läckra och enkla att laga. Från krämig tryffelpasta till snabb one-pot-gratäng för matlådor, samt sötsaker som salted caramel proteinbars och cheesecakegröt. Boken betonar att det är möjligt att njuta av god mat utan att tumma på smak eller portionsstorlek, vilket gör den till ett utmärkt val för den som vill äta hälsosamt.
Hälsa och livsstil
Författaren Annie Erfass, som driver Instagramkontot Kalorismart med 450 000 följare, är utbildad kostrådgivare. Hon strävar efter att göra hållbar hälsa tillgänglig och enkel genom sina recept. Boken uppmuntrar till en sund livsstil där man kan optimera sitt kaloriintag utan krångel och pekpinnar.
Om boken
Boken är ett förlagsband och publiceras av Tukan Förlag. Den omfattar 159 sidor och är skriven på svenska. Utgivningsdatumet är den 26 augusti 2024.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
