Name: Lefterow, Annette | LIVSBALANS PÅ 30 DAGAR
Brand: Okänt förlag
SKU: KNATA31044
Price: 130 SEK
Availability: InStock

Annette Lefterow : Livsbalans på 30 dagar

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Annette Lefterow (1970-)

Livsbalans på 30 dagar

Knorrens antikvariatArtikelnr: KNATA31044

Upptäck hur du kan skapa balans i livet på 30 dagar med hjälp av insikter från filosofi och psykologi. En praktisk guide för personlig utveckling och träning.

Livsbalans på 30 dagar är en pedagogisk bok för egenvård.
Boken inspirerar till nya rutiner för ökat välmående.
Exemplaret är ett förlagsband i mycket fint skick.

Variant

📦 Skickas inom 1-3 vardagar.

Antikvariatets beskrivning

Bindning och skick: Förlagsband. Mycket fint antikvariskt skick.

[Lava förlag]. [2019]. 112 s. Förlagsband. 17 x 24cm. Illustrerad.

Livsbalans på 30 dagar av Annette Lefterow hittar du under Personlig utveckling och träning inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Övrigt Psykologi Populärpsykologi och personlig utveckling Tillämpad psykologi Psykologisk rådgivning Hälsa Välbefinnande Health Well-being

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Annette Lefterow

Information från Bokliv

Om Livsbalans på 30 dagar av Annette Lefterow

Strategier för livsbalans och egenvård

Livsbalans på 30 dagar är en bok som erbjuder läsaren metoder för att skapa hållbara rutiner för egenvård. Genom att kombinera fysisk, mental och social hälsa med andra viktiga livsfaktorer, såsom ekonomi och hem, ger boken läsaren verktyg för att förbättra sitt välbefinnande.

Perspektiv på psykologi och välbefinnande

Boken är indelad i tre delar. Den första delen introducerar begreppen livsbalans och egenvård. Den andra delen innehåller 30 korta kapitel där läsaren dagligen får nya insikter och övningar. Den tredje delen fokuserar på skrivövningar som hjälper till att strukturera livet och främja kreativitet.

Om detta exemplar från Knorrens antikvariat

Boken är ett förlagsband och publicerades av Lava förlag 2019. Den har 112 sidor och måtten 17 x 24 cm. Exemplaret är i mycket fint antikvariskt skick och är illustrerat.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.

International freight

If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.

Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.

Vanliga frågor om Livsbalans på 30 dagar

Vad handlar boken 'Livsbalans på 30 dagar' om?

Boken erbjuder metoder för att skapa hållbara rutiner för egenvård och förbättra välbefinnande genom att kombinera fysisk, mental och social hälsa med andra livsfaktorer.

Vilka teman och strukturer finns i 'Livsbalans på 30 dagar'?

Boken är indelad i tre delar: en introduktion till livsbalans och egenvård, 30 korta kapitel med insikter och övningar, samt skrivövningar för att strukturera livet och främja kreativitet.

Vilka detaljer finns om det specifika exemplaret av boken?

Detta exemplar är ett förlagsband publicerat av Lava förlag 2019, har 112 sidor, måtten 17 x 24 cm och är i mycket fint antikvariskt skick samt illustrerat.

Nyhetsbrev

Prenumerera på Boklivs nyhetsbrev för läsvärda artiklar, boktips och mycket mer!

Goethes Werther: När känslostormar mötte en ny tid

Skönlitterära klassiker2 juni 2026

Upptäck Thomas Mann: En nybörjarguide till ett storslaget författarskap

Skönlitterära klassiker1 juni 2026

Marcus Aurelius: en kejsares filosofi och det romerska imperiets öde

Filosofi & idéhistoria30 maj 2026