Anneli Holmén (1969-)


Vän med fienden inuti

att sluta fly och istället sluta fred

Holmén, Anneli | VÄN MED FIENDEN INUTI : att sluta fly och istället sluta fred


BoklivArtikelnr: 9789188915979

En personlig berättelse om att konfrontera det förflutna och göra fred med inre demoner. Boken utforskar kampen med missbruk och vikten av trygghet och tålamod i läkningsprocessen. Häftad utgåva från 2019.

  • En personlig berättelse om inre konflikter.

  • Utforskar temat att sluta fly från sig själv.

  • I häftad utgåva, utgiven 2019.

Typ av bok:
Ny
Pris:
REA-pris228 kr

Beställningsvara. Skickas inom 3-21 vardagar.

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Vulkan
ISBN: 9789188915979

Omfång: 159 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2019-05-22

Förlagets information

Vem är jag? Vem var jag? Kan vi finnas på samma gång?Jag stängde verkligen den där dörren och sprang för livet i femton år för att inte minhistoria skulle komma ikapp mig. Jag orkade inte längre springa ifrån mig själv. Så jag öppnade dörren för att en gångför alla göra upp med fienden inuti. Nästan samtidigt som jag började berätta, fundera, minnas, skriva kom en delbeteenden som tillhörde mitt förra liv - Då - tillbaka. Nikotin och alkohol. Jag tog minaförsta återfall på väldigt många år och blev faktiskt rädd att jag tagit mig vatten överhuvudet. Att det som kom i form av känslor och minnen överväldigade mig och hadestartat en bakåtprocess. Att bli vän med det förflutna och integrera mitt gamla jag med mitt nya var inte heltriskfritt, men nödvändigt. Det som hjälpte mig var trygghet, tålamod och värme i terapirelationen, mittskrivande, och att jag till sist lärde mig använda compassion.

Illustratör: Jóel Magnusson

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Vän med fienden inuti av Anneli Holmén

Boken handlar om Anneli Holméns personliga resa av självupptäckte insikter och kampen mot det förflutna, där hon konfronterar sin inre fiende för att kunna gå vidare.

Boken utforskar teman som trygghet, tålamod och vikten av compassion i den terapeutiska processen, samt erfarenheter av att återuppleva känslor och minnen.

Boken är häftad, publicerades av Vulkan den 22 maj 2019, omfattar 159 sidor och är skriven på svenska, med illustration av Jóel Magnusson.

Du gillar nog också ...

Senast besökt