Information om Innan väggen av Anna Voltaire
En insiktsfull bok om utmattning
I Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning tar Anna Voltaire med läsaren på en resa genom de komplexa känslor och tankar som uppstår vid utmattningssyndrom. Boken, utgiven av Ordberoende förlag 2017, erbjuder en djupgående analys av psykologisk stress och hur den påverkar vårt välbefinnande. Med sina 79 sidor i danskt band är den lätt att ta med sig, vilket gör den till en praktisk följeslagare för den som vill förstå mer om burnout och dess konsekvenser.
Reflektioner kring stress och hälsa
Voltaire skriver med en klarhet som gör komplexa ämnen begripliga. Genom att kombinera personliga berättelser med faktabaserad information, ger hon läsaren verktyg för att hantera och förebygga professionell utbrändhet. Denna bok är inte bara en guide för dem som drabbats av stress, utan också en resurs för alla som vill fördjupa sin förståelse för psykosomatiska sjukdomar.
En värdefull läsning för många
Med sitt mycket fina antikvariska skick är Innan väggen en bok som bjuder in till reflektion och eftertanke. Den är en viktig del av litteraturen kring hälsa och medicin, och erbjuder en nyanserad bild av utmattningens påverkan på livet.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
