Information från Bokliv
Om Blir man tjock av bröd? av Anna Ottosson
Matens roll för hälsa och välmående
Boken Blir man tjock av bröd? behandlar sambandet mellan kost och hälsa utifrån aktuella frågor och myter kring mat. Författaren Anna Ottosson, en ledande dietist, svarar på vanliga frågor som rör ämnen som transfetter, rödvinsnytta och kalorier. Genom att ge tydliga och lättbegripliga svar syftar boken till att avmystifiera kostråd och krossa vanliga myter, vilket gör den till en värdefull resurs för den som vill äta gott och må bra.
Kost och dieter i fokus
Anna Ottosson har över 25 års erfarenhet inom kost- och hälsofrågor och är en välkänd profil i media. Hennes arbete som vice ordförande i Dietisternas Riksförbund och hennes engagemang i frågor om kost och hälsa har gjort henne till en betrodd röst. I boken sammanställs frågor kring vikt, dieter och träning, där Ottosson ger praktiska råd och insikter baserade på både forskning och hennes egna erfarenheter som dietist.
Råd för en hälsosam livsstil
Genom kompletterande tipsrutor erbjuder Ottosson läsarna råd om allt från miljövänlig mat till hur man hanterar sockersug. Boken är en del av en växande trend där mat ses som en viktig del av en holistisk livsstil, vilket uppmuntrar läsaren att göra medvetna val för sin hälsa.
Om detta exemplar från Lemon Art
Boken är inbunden och publicerad 2008 med 189 sidor. Den är i mycket fint antikvariskt skick.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.
International freight
If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.
Säkra och smidiga betalningar
Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.
Vanliga frågor om Blir man tjock av bröd?
Boken behandlar sambandet mellan kost och hälsa, med fokus på aktuella frågor och myter kring mat, inklusive ämnen som transfetter och kalorier.
Boken riktar sig till läsare som är intresserade av kost och hälsa, och som vill avmystifiera kostråd samt göra medvetna val för sin hälsa.
Det specifika exemplaret av boken är inbunden, publicerad 2008 och i mycket fint antikvariskt skick.
Böcker som liknar Ottosson, Anna | BLIR MAN TJOCK AV BRÖD?
Böcker du visat intresse för...
