Information från Bokliv
Om 3-timmarsdieten av Anna Ottosson
Matens betydelse för hälsa och välmående
Boken 3-timmarsdieten : gå ner i vikt utan att banta behandlar hur man kan gå ner i vikt utan att behöva banta. Den fokuserar på kostens roll för att uppnå en god hälsa och välbefinnande, och erbjuder praktiska tips och recept för en hälsosam livsstil.
Hälsa och välbefinnande
Författaren Anna Ottosson, en erfaren dietist med över 25 års kunskap inom kost och hälsa, presenterar i boken en djup förståelse för hur maten vi äter påverkar både kropp och själ. Hennes skrivstil är pedagogisk och lättillgänglig, vilket gör att läsaren enkelt kan ta till sig informationen och inspireras att göra medvetna kostval.
Om detta exemplar från Trollhättans Bok & media
Boken är ett hårdband och utgiven av Damm i första upplagan 2007. Den omfattar 144 sidor och är i normalt antikvariskt skick.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.
International freight
If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.
Säkra och smidiga betalningar
Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.
Vanliga frågor om 3-timmarsdieten
Boken behandlar hur man kan gå ner i vikt utan att banta och fokuserar på kostens roll för att uppnå god hälsa och välbefinnande, med praktiska tips och recept för en hälsosam livsstil.
Boken riktar sig till läsare som är intresserade av kost och hälsa, särskilt de som vill göra medvetna kostval för att förbättra sitt välmående.
Boken är ett hårdband, utgiven av Damm i första upplagan 2007, och är i normalt antikvariskt skick med 144 sidor.
Böcker som liknar Ottosson, Anna | 3-TIMMARSDIETEN : gå ner i vikt utan att banta
Böcker du visat intresse för...
