Information om Vägen från 137 kg av Anna J.D. Jacobsson
En inspirerande berättelse om viktminskning
I Vägen från 137 kg av Anna J.D. Jacobsson får läsaren ta del av en personlig och inspirerande resa mot ett hälsosammare liv. Boken, utgiven 2008, presenterar en kombination av praktiska råd och reflektioner kring viktminskning och hälsa. Med fokus på dietmat och terapimetoder erbjuder författaren insikter som kan vara till hjälp för den som vill förändra sina vanor.
Illustrerad vägledning för hälsa och välbefinnande
Denna illustrerade bok är inte bara en samling av tips, utan även en djupgående utforskning av stress och mental hälsa. Jacobsson bjuder på en helhetssyn som omfattar både fysisk och mental välbefinnande, vilket gör den till en värdefull läsning för alla som är intresserade av hälsa och bantning.
Praktiska insikter och reflektioner
Med ett mycket fint antikvariskt skick och i hårdband är Vägen från 137 kg ett utmärkt tillskott till alla som söker en praktisk och inspirerande guide till en sundare livsstil. Boken ger en djupare förståelse för de utmaningar som kan uppstå på vägen mot viktminskning och hur man kan övervinna dem.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
