Information från Bokliv
Om ACT ALP livsstil av Anna Hallén
Kunskap och kokbok för en envis kropp
Boken ACT ALP livsstil : kunskap & kokbok för dig med den envisa kroppen handlar om kost och livsstil för personer med specifika behov, med fokus på hälsa och viktminskning. Den riktar sig till dem som är intresserade av stenålderskost och bantningsmat.
Matlagning för speciella grupper
I denna bok presenteras recept och kunskap som är anpassade för individer med särskilda kostbehov. Den innehåller även insikter från Acceptance and Commitment Therapy (ACT) för att stödja en hållbar livsstilsförändring.
Om detta exemplar från Knorrens antikvariat
Detta exemplar är ett förlagsband och publicerades av Tukan förlag år 2022. Boken omfattar 174 sidor och har dimensionerna 20,5 x 26 cm. Inlagan är i nyskick och boken är rikt illustrerad.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
