Information från Bokliv
Om Hippocrates Diet And Health Program av Ann Wigmore
Hälsosamma kostvanor och deras påverkan
Boken Hippocrates Diet And Health Program handlar om hur vår kost påverkar vår hälsa. Författaren Ann Wigmore, en erkänd utbildare inom holistisk hälsa och grundare av Hippocrates Health Institute, belyser sambandet mellan modern kost och ohälsa. Hon var en av de första att påpeka att den moderna dieten, präglad av bekvämlighetsmat, är en av de främsta orsakerna till sjukdomar och fetma.
Kostens inverkan på hälsan
Wigmore framhäver att vad vi äter har en djupgående effekt på vårt välbefinnande. Genom att erbjuda alternativa kostmetoder syftar hon till att inspirera läsare att göra medvetna val för att förbättra sin hälsa. Hennes arbete sträcker sig över mer än fyrtio år och har haft stor påverkan på hur vi ser på mat och hälsa.
Holistisk hälsoutbildning
Som en internationellt erkänd pedagog har Wigmore bidragit med värdefull kunskap om hur en balanserad kost kan leda till bättre livskvalitet. Hennes insikter och metoder används fortfarande av många som söker en hälsosammare livsstil.
Om boken
Boken är ett häftat band och publicerades av Penguin Random House. Den omfattar 208 sidor och är skriven på engelska. Utgivningsdatumet är den 1 december 1983.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
