Information från Bokliv
Om Lev stort : sluta tänka, börja göra! av Anette Reutmer Åhlén
Personlig utveckling genom handling och förändring
Boken Lev stort : sluta tänka, börja göra! handlar om att bryta mönster av tvekan och osäkerhet för att skapa det liv man verkligen vill ha. Genom konkreta strategier och tekniker inspirerade av framstående coacher och forskning, erbjuder boken en handbok för personlig utveckling och förändring. Den fokuserar på att hjälpa läsaren att agera och bygga nya vanor, snarare än att bara visualisera mål.
Våga ta steget mot förändring
Författaren Anette Reutmer Åhlén uppmanar läsaren att övervinna mentala hinder och beteendemönster som hindrar framsteg. Boken ger verktyg för att skapa ett momentum som hjälper till att hålla kursen mot både små och stora livsmål. Det handlar om att börja, justera och fortsätta framåt, snarare än att vänta på den perfekta planen.
Skapa nya vanor för ett bättre liv
Genom att fokusera på att skapa hållbara vanor och bryta upp med prokrastinering, ger boken läsaren en konkret väg framåt. Med praktiska råd och en tydlig metodik blir det lättare att ta de första stegen mot att förverkliga sina drömmar och leva ett liv utan fler ursäkter.
Om boken
Boken är ett häftat band med ett omfång av 196 sidor och ges ut av Anette Reutmer Åhlén den 19 maj 2025. Den är skriven på svenska och ingår i bokserien Livsverktyg för rookies.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
