Åkerman, Anders | SNUSFRI : vägen till lyckan i en snusfri vardag

Information från Bokliv

Om Snusfri av Anders Åkerman

Snusavvänjning och hälsa i fokus

Boken Snusfri : vägen till lyckan i en snusfri vardag av Anders Åkerman handlar om processen och strategierna för att bli snusfri. Den tar upp både medicinska och sociala aspekter kring snusavvänjning och hur en snusfri vardag kan bidra till ökad livskvalitet.

Sociala frågor och socialpolitik

Åkerman diskuterar hur snusbruk påverkar individen och samhället, samt vikten av socialt stöd under avvänjningsprocessen. Genom att belysa dessa frågor ger författaren en djupare förståelse för de utmaningar som människor kan möta.

Sjukdomar och medicinska perspektiv

Boken ger insikter i de hälsorisker som är förknippade med snusbruk och hur avvänjning kan leda till förbättrad hälsa. Åkerman erbjuder konkreta råd för hur man kan hantera abstinenssymptom och motivera sig själv till ett snusfritt liv.

Om detta exemplar från Trollhättans Bok & media

Detta exemplar är ett hårdband och är i normalt antikvariskt skick. Boken har 156 sidor och visar mindre bruksslitage.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.