Information från Bokliv
Om Allen carr lose weight now the easy way av Allen Carr
Metoder för viktminskning och livsstilsförändring
Boken Allen carr lose weight now the easy way av Allen Carr erbjuder en unik metod för viktminskning som inte kräver viljestyrka. Den presenterar en tydlig och lättläst struktur som gör det enklare för läsaren att frigöra sig från övervikt och ohälsosamma matvanor.
Viktminskning utan viljestyrka
Allen Carr's Easyway är en globalt erkänd metod som har hjälpt miljontals människor att hantera sina viktproblem. Boken fokuserar på att eliminera det psykologiska behovet av att äta skräpmat och att övervinna känslomässigt ätande. Genom att återfå kontrollen över sitt liv och göra ätande till en njutning igen, syftar boken till att förändra läsarens förhållande till mat.
Praktiska verktyg och stöd
Som en del av metoden inkluderar boken en hypnoterapi-CD, vilket ger ytterligare stöd i processen att förändra sina matvanor. Carrs tillvägagångssätt har fått positiva omdömen från läsare och experter, som beskriver det som en uppenbarelse och en framgångsrik lösning för viktkontroll.
Om boken
Bokförlag: Arcturus Publishing Limited. Omfång: 192 sidor. Språk: Engelska. Utgivningsdatum: 26 november 2010. Boken är ett häftat band.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
