Ali Abdaal (1994-)


Må bra-produktivitet : en enkel metod för att få mer gjort med mer glädje

─ en enkel metod för att få mer gjort med mer glädje

Abdaal, Ali | MÅ BRA-PRODUKTIVITET : EN ENKEL METOD FÖR ATT FÅ MER GJORT MED MER GLÄDJE : ─ en enkel metod för att få mer gjort med mer glädje


BoklivArtikelnr: 9789179653781

Boken utforskar hur glädje och välmående kan öka produktiviteten och motverka utbrändhet.

  • Praktiska metoder för ökad produktivitet.

  • Vetenskaplig grund för att må bra och prestera.

  • I häftat band, tryckt 2024.

Typ av bok:
Ny
Pris:
REA-pris228 kr

Beställningsvara. Skickas inom 3-5 vardagar.

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Volante
ISBN: 9789179653781

Omfång: 238 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2024-09-02

Översättare: Carlsson, Rasmus
Originaltitel: Feel-Good Productivity

Förlagets information

"Den bästa boken jag läst i år. Alla borde må bra av sitt jobb." Jason Aten, INC

Vi är drillade i att tänka att produktivitet kräver hårt arbete och att vägen till framgång måste vara kantad av svett och idogt slit. Men behöver det verkligen vara så?

Ali Abdaal, läkaren som ändrade bana och idag är hyllad produktivitetsexpert, har stakat ut en enklare väg till framgång baserad på den verkligt viktiga ingrediensen: glädje. Med grund i årtionden av psykologisk forskning visar han att nyckeln till verklig produktivitet och framgång inte bara handlar om ständig kamp utan framförallt om att må bra.

I den här bästsäljande boken delar Abdaal med sig av den vetenskapliga grunden för hur må bra-produktivitet (från hans engelska bregrepp feel-good productivity) kan förändra ditt liv. Kärnan i metoden är att få koll på:

De tre energigivarna som ligger till grund för produktiviteten

De tre hinder som som stjäl energi

De tre uthållighetsfaktorerna som skyddar oss från utbrändhet och hjälper oss att uppnå balans.

Genom inspirerande berättelser om framgångsrika nobelpristagare, olympier och entreprenörer illustrerar Ali Abdaal hur principerna för må bra-produktivitet kan förändra ditt liv. Han presenterar enkla, genomförbara förändringar som du själv kan göra för att uppnå mer och må bättre redan idag.

Ali Abdaal, född 1994, är den före detta läkaren som idag är youtuber, poddare, entreprenör och författare. Han har över fem miljoner följare.

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Må bra-produktivitet : en enkel metod för att få mer gjort med mer glädje av Ali Abdaal

Boken utforskar hur produktivitet kan uppnås genom att prioritera välmående och glädje, och utmanar den traditionella uppfattningen att hårt arbete är den enda vägen till framgång.

Boken diskuterar tre energigivare centrala för produktivitet, hinder som kan stjäla energi, samt konkreta exempel och inspirerande berättelser från framgångsrika individer.

Boken är ett häftat band, ges ut av Volante, har ett omfång av 238 sidor, är skriven på svenska och planeras att publiceras den 2 september 2024.

Du gillar nog också ...

Senast besökt