Information från Bokliv
Om Dansa på deadline : uppskjutandets psykologi av Rozental, Alexander ; Wennersten, Lina
Psykologiska perspektiv på prokrastinering
Boken Dansa på deadline : uppskjutandets psykologi : ─ uppskjutandets psykologi behandlar varför vi skjuter upp saker och hur vi kan förändra vårt beteende kring prokrastinering. Utgångspunkten är forskning inom beteendeekonomi, kognitiv neurovetenskap och inlärningspsykologi, vilket ger läsaren en vetenskaplig förklaring till fenomenet. Boken erbjuder både exempel och övningar för att hjälpa individer och organisationer att hantera uppskjutande beteenden.
Psykologi och beteendeekonomi
Författarna, Alexander Rozental och Lina Wennersten, presenterar en grundlig analys av prokrastineringens psykologiska aspekter. De diskuterar hur vi ofta väntar tills sista minuten innan vi tar tag i uppgifter och hur detta påverkar vår produktivitet. Boken riktar sig till dem som vill förstå sina egna mönster av uppskjutande eller hjälpa andra att komma till skott.
Om boken
Denna bok är ett flexband och utgavs av Natur & Kultur Allmänlitteratur den 15 januari 2021. Den omfattar 291 sidor och är skriven på svenska. Innehållet är rikt på övningar och förslag på appar som kan hjälpa läsaren att disponera sin tid bättre.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
