Alan E. Fruzzetti : Känslostarka relationer : utveckla förståelse, närhet och ro i ert förhållande
För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Alan E. Fruzzetti

Känslostarka relationer : utveckla förståelse, närhet och ro i ert förhållande

utveckla förståelse, närhet och ro i ert förhållande

Känslostarka relationer : utveckla förståelse, närhet och ro i ert förhållande av Alan E. Fruzzetti

Skick
Förlagsny bok
Häftat band
Häftad: mjuk pärm/pappersomslag. Kan vara limhäftad, trådhäftad eller klammerhäftad.
259 kr +55 kr frakt
Totalt 314 kr inom Sverige

Beställ fler nya böcker utan extra frakt.

Se fler böcker från Bokliv
  • Säljs och skickas av Bokliv
  • Beställningsvara. Skickas inom 3-5 vardagar.
Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Natur & Kultur Läromedel och Akademi
ISBN: 9789127461352

Omfång: 231 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2022-10-10

Översättare: MacQueen, Erik

Förlagets information

Ni älskar varandra. Ändå hamnar ni ofta i gräl och konflikter, tonen mellan er hårdnar. Hur kommer det sig att man säger så sårande saker till den person man tycker allra mest om?

Den erfarne psykologen Alan E. Fruzzetti berättar hur ni kan hantera de starka negativa känslor som riskerar att slita isär ert förhållande och hur ni kan kommunicera på ett sätt som för er närmare varandra. Han ger konkret vägledning i hur konfliktsituationer kan trappas ner.

Verktygen i Känslostarka relationer baseras på dialektisk beteendeterapi, DBT, som är en effektiv terapimetod som utvecklats just för att hantera starka känslor. Genom att visa sårbarhet och bekräfta varandras upplevelser är det möjligt att utveckla förståelse, närhet och glädje i er relation.

Nu finns denna moderna klassiker äntligen i efterlängtad svensk översättning. Den är uppdaterad och anpassad till svenska förhållanden av psykologerna Sara Isling och Cecilia Fyring som även skrivit ett förord.

Känslostarka relationer kan användas som självhjälpsbok för par eller som arbetsbok i parterapi.

Alan E. Fruzzetti är psykolog, professor emeritus vid University of Nevada och chef för Training in Family Services vid McLean Hospital, där han även är chef för DBT Adherence, 3East DBT Programs. Han är expert inom par- och familjeterapi samt inom forskningen om nära relationer, känsloreglering och om allvarliga psykiatriska tillstånd.

Sagt om boken:

”Det är väldigt viktigt att betona att boken bygger på sunda principer och gedigen forskning, bland annat om grundläggande känslomässiga processer, parterapi och de många studier som utvärderar dialektisk beteendeterapi. Ytterst få böcker av det här slaget grundar sig på forskning, vilket gör att den här boken sällar sig till en väldigt exklusiv skara.”
Marsha M. Linehan, professor emeritus i psykologi, psykolog, författare och grundare av dialektisk beteendeterapi

Känslostarka relationer : utveckla förståelse, närhet och ro i ert förhållande av Alan E. Fruzzetti hittar du under Socialpsykologi inom Samhällsvetenskap | Rättsvetenskap i huvudkategorin Politik | Samhälle.

Psykologi Tillämpad psykologi Arbets- och organisationspsykologi Parrelationer Känslor Kärlek Konflikter Beteendeterapi Parterapi Couples Therapy

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Alan E. Fruzzetti

Information från Bokliv

Om Känslostarka relationer : utveckla förståelse, närhet och ro i ert förhållande av Alan E. Fruzzetti

Att hantera känslor i parrelationer

Boken Känslostarka relationer : utveckla förståelse, närhet och ro i ert förhållande av Alan E. Fruzzetti erbjuder insikter om hur par kan förbättra sin kommunikation och hantera konflikter. Genom att använda verktyg från dialektisk beteendeterapi (DBT) ger Fruzzetti konkreta råd för att trappa ner negativa känslor och bygga en djupare förståelse och närhet i relationen.

Parrelationer och konflikthantering

I boken diskuteras hur kärlek kan åtföljas av gräl och sårande ord. Fruzzetti förklarar mekanismerna bakom dessa konflikter och erbjuder strategier för att hantera dem. Genom att bekräfta varandras känslor och visa sårbarhet kan par utveckla en mer positiv dynamik.

Dialektisk beteendeterapi och dess tillämpning

Verktygen som presenteras i Känslostarka relationer baseras på dialektisk beteendeterapi, en metod som syftar till att hjälpa individer att reglera sina känslor. Fruzzetti, tillsammans med de svenska psykologerna Sara Isling och Cecilia Fyring, har anpassat innehållet till svenska förhållanden, vilket gör boken till en värdefull resurs för både självhjälp och parterapi.

Om boken

Boken är ett häftat band och innehåller 231 sidor. Den publicerades av Natur & Kultur Läromedel och Akademi den 10 oktober 2022. Den svenska översättningen är utförd av Erik MacQueen.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Känslostarka relationer : utveckla förståelse, närhet och ro i ert förhållande av Alan E. Fruzzetti

Boken handlar om hur par kan förbättra sin kommunikation och hantera konflikter genom verktyg från dialektisk beteendeterapi.

Teman som behandlas inkluderar känsloreglering, konflikthantering och vikten av att bekräfta varandras känslor för att skapa en positiv dynamik i relationen.

Detta exemplar är ett häftat band med 231 sidor, publicerat av Natur & Kultur Läromedel och Akademi den 10 oktober 2022.

Du gillar nog också ...

Senast besökt