Ajne, Mårten ; Trygg, Henrik


Stora boken om långfärdsskridsko : isbedömning, säkerhet och åkteknik

isbedömning, säkerhet och åkteknik

Ajne, Mårten ; Trygg, Henrik | STORA BOKEN OM LÅNGFÄRDSSKRIDSKO : ISBEDÖMNING, SÄKERHET OCH ÅKTEKNIK : isbedömning, säkerhet och åkteknik


BoklivArtikelnr: 9789189880771

Boken ger en omfattande guide till skridskoåkning och isbedömning med fokus på säkerhet och teknik.

  • Stora boken om långfärdsskridsko täcker isbedömning och säkerhet.

  • Få expertråd om åkteknik för långfärdsskridskor.

  • Utgiven som förlagsband.

Typ av bok:
Ny
Pris:
REA-pris354 kr

Beställningsvara. Skickas inom 3-21 vardagar.

Bindning: Förlagsband

Bokförlag: Calazo Förlag
ISBN: 9789189880771
Bokserie: Calazo friluftsböcker

Omfång: 253 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2026-01-08

Förlagets information

Det här är en ny utgåva av det svenska referensverket inom skridskoåkning och isbedömning. Författaren presenterar sina omfattande kunskaper om isar och skridskoåkning, med förhoppningen att bidra till att ge läsaren mer njutbara turer och åka med större säkerhet. Boken erbjuder både enkla, beprövade tumregler och avancerade fördjupningar.

Snabbare och säkrare på isen. Det här är den mest omfattande boken om skridskoåkning och ­isbedömning som någonsin­ ­givits ut i Sverige. Författaren Mårten Ajne har över 30 års erfarenhet av svenska och utländska­ naturisar och spenderar 40–50 dagar om året på skridskor, inte sällan som ledare eller israpportör för Stockholms Skridskoseglarklubb, SSSK.  Boken erbjuder både enkla, beprövade tumregler och avancerade fördjupningar. - Islära. Egenskaper hos vatten, is och olika istyper, bärighet, tillväxt och smältning. - Isbedömning. Hur du känner igen tunn is och identifierar försvagningar med syn, hörsel och ispik samt undviker farlig is. - Isutbredning. Lär dig förutsäga när och var de bästa skridskoisarna kommer att finnas. - Utfärder. Hur du planerar en tur, hittar den bästa isen och gör de ­smartaste vägvalen. - Åkteknik. Spar kraft och nå längre, ­åkning i grupp samt hur du hanterar sämre isförhållanden. - Utrustning. Motiverade råd om åk- och säkerhetsutrustning samt hur ­skridskon slipas. - Genom isen. Ta dig upp ur vaken, ­gruppdynamik och ­olycksstatistik.


Stora boken om långfärdsskridsko : isbedömning, säkerhet och åkteknik av Ajne, Mårten ; Trygg, Henrik hittar du under Skridskoåkning inom Idrott | Lek | Spel i huvudkategorin Livsstil | Fritid.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Långfärdsskridskor Islära Isbedömning Sport - skolidrott - elitidrott - doping m.m. Sport och atletik

Sök fler exemplar av denna titel

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Stora boken om långfärdsskridsko : isbedömning, säkerhet och åkteknik av Ajne, Mårten ; Trygg, Henrik

Boken handlar om skridskoåkning och isbedömning, med fokus på säkerhet och teknik.

Centrala teman inkluderar islära, isbedömning, säkerhet vid skridskoåkning och tekniska aspekter av åkningen.

Boken är ett förlagsband, omfattar 253 sidor, ges ut av Calazo Förlag och publiceras den 8 januari 2026.

Du gillar nog också ...

Senast besökt