Information om Mindfulness for borderline personality disorder av Aguirre, Blaise; Galen, Gillian
Mindfulness och borderline personlighetsstörning
I Mindfulness for borderline personality disorder erbjuder författarna Blaise Aguirre och Gillian Galen en praktisk vägledning för att hantera utmaningarna som följer med borderline personlighetsstörning. Boken, utgiven av New Harbinger, är en resurs för både patienter och terapeuter som söker effektiva metoder för att förbättra livskvaliteten.
Strategier för beteendeterapi
Genom att integrera mindfulness-tekniker med traditionella beteendeterapeutiska metoder, ger denna bok läsarna verktyg för att hantera känslomässiga svårigheter och impulsiva beteenden. Författarna betonar vikten av medvetenhet och närvaro i stunden, vilket kan hjälpa individer att navigera genom svåra känslor och relationer.
Praktiska övningar och insikter
Med fokus på konkreta övningar och insikter, är Mindfulness for borderline personality disorder en värdefull resurs för dem som vill förstå och hantera sin diagnos. Boken är i normalt antikvariskt skick och har ett häftat band, vilket gör den lättillgänglig för läsning och reflektion.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
