Addis, Michael E. ; Martell, Christopher R. | TA MAKTEN ÖVER DEPRESSIONEN STEG FÖR STEG : förändra dina vanor - förbättra ditt liv

Information från Bokliv

Om Ta makten över depressionen steg för steg av Addis, Michael E. ; Martell, Christopher R.

Behandling av depression genom beteendeaktivering

Boken Ta makten över depressionen steg för steg : förändra dina vanor - förbättra ditt liv handlar om metoden beteendeaktivering som en behandling för depressiva tillstånd. Författarna Michael E. Addis och Christopher R. Martell förklarar hur depression kan förstås som ett symtom som pekar på specifika livsomständigheter som behöver adresseras.

Depression och psykiatri

I boken ges en inblick i hur beteendeaktivering fungerar som en terapeutisk metod. Den bygger på att förändra vanor för att förbättra livskvaliteten och hantera depressiva symptom. Genom konkreta steg och strategier uppmanas läsaren att aktivt engagera sig i sitt liv.

Exemplarbeskrivning

Detta exemplar är ett pappband utgivet av Natur och kultur år 2007. Boken är i fint antikvariskt skick med en namnteckning och namnetikett på insidan av den främre pärmen. Den har 203 sidor och är 25 cm hög.

Om detta exemplar från h:ström - Antikvariat & Bokhandel

Natur och kultur, 2007, Pappband. Fint antikvariskt skick. Namnteckning och namnetikett på insidan av främre pärm. 8:o (15-25 cm i höjd), 203, [1] s. ; 25 cm, 9789127114326, Medicin & hälsa : Psykiatri : Psykiska sjukdomar, Originaltitel: Overcoming depression one step at a time. The new behavioral activation approach to getting your life back, Översättare: Andersson, Sten, Språk: Svenska.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.