Information från Bokliv
Om The self-defence mini handbook av Adam Ivehag
Kunskap om självförsvar och dess betydelse
Denna bok, The self-defence mini handbook, behandlar viktiga principer och tekniker för självförsvar, med fokus på hur man kan undvika och hantera våld. Syftet med boken är att sprida kunskap till dem som kan ha nytta av den, och den erbjuder både fysiska och verbala strategier för att hantera hotfulla situationer.
Temat för självförsvar
Boken presenterar grundläggande tekniker för självförsvar och betonar vikten av empowerment. Författaren Adam Ivehag delar med sig av insikter kring hur man kan sätta gränser, avstyra konflikter och använda verbalt självförsvar. En recension av Tasha Ina Church, grundare av ElleLiveAction, lyfter fram bokens värde och dess relevans för både nybörjare och de med erfarenhet inom området.
Om boken
Detta exemplar är ett häftat band med ett omfång av 78 sidor och är skriven på engelska. Utgivningsdatumet är den 18 september 2024. Boken är utgiven av BoD och syftar till att ge läsaren verktyg för att hantera och undvika våld.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
