Information om Irresistible av Adam Alter
Förstå vårt beroende av digitala medier
Varför tillbringar vi så mycket tid på våra telefoner? Vad är det som gör att online-meddelanden, sociala medier och nästa avsnitt av en serie är så svåra att motstå? I boken Irresistible av Adam Alter belyses dessa frågor genom att undersöka hur medier och teknik har förfinat konsten att fånga och behålla vår uppmärksamhet. Detta har förändrat beteendet hos miljarder människor och skapat en situation där många av oss enligt medicinska standarder befinner oss i ett tillstånd av beroende.
En resa in i människans natur
Boken kombinerar fascinerande berättelser med insikter från vetenskapen och tar oss på en resa till kärnan av mänsklig natur för att förstå hur och varför vi blivit fast i detta digitala beroende. Genom att ifrågasätta vanliga antaganden om orsaken till och naturen av beroende, ger Irresistible oss verktyg och insikter för att navigera i vår nya värld, där distraktioner och beroenden är ständigt närvarande.
Verktyg för att hantera digitala beroenden
Alter erbjuder en djupgående analys av de sociala och tekniska faktorer som bidrar till vårt beroende av digitala plattformar. Med fokus på masskommunikation, social interaktion och informationsteknik ger boken en grundlig förståelse för hur dessa element påverkar våra liv och relationer. Genom att läsa Irresistible får läsaren en medvetenhet om de mekanismer som ligger bakom vårt beteende och hur vi kan återfå kontrollen över vår tid och uppmärksamhet.