Information om Bara kärlek räcker inte konsten att rädda ett äktenskap genom kognitiv terapi av Aaron T. Beck
Kognitiv terapi för äktenskapets utmaningar
I Bara kärlek räcker inte: konsten att rädda ett äktenskap genom kognitiv terapi utforskar Aaron T. Beck hur par kan hantera och övervinna svårigheter i sina relationer. Genom att använda metoder från kognitiv terapi ger Beck läsarna verktyg för att förstå och förändra negativa tankemönster som kan skada ett äktenskap. Boken erbjuder en praktisk vägledning för dem som vill förbättra sin samlevnad och skapa en djupare förståelse för varandra.
Verktyg för att stärka relationer
Beck diskuterar olika behandlingsmetoder och hur dessa kan tillämpas på samlevnadsproblem. Han betonar vikten av kommunikation och empati, vilket är centrala aspekter för att bygga stabila och hållbara relationer. Med konkreta exempel och övningar ger författaren läsarna möjlighet att aktivt arbeta med sina relationer.
En väg till bättre samlevnad
Denna bok är en viktig resurs för par som vill förstå de psykologiska aspekterna av äktenskap och interpersonella relationer. Genom att kombinera teori med praktiska verktyg erbjuder Beck en väg till en mer harmonisk och meningsfull samlevnad. Med sitt normala antikvariska skick och skyddsomslag är detta ett utmärkt tillägg till varje bokhylla som fokuserar på psykologi och relationer.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
