Information om Hälsans mysterium av Aaron Antonovsky
En djupgående studie av hälsa och motståndskraft
Den medicinske sociologen Aaron Antonovskys bok Hälsans mysterium erbjuder en insiktsfull analys av vad som formar vår hälsa och hur vi hanterar livets påfrestningar. Med en tydlig fokus på begreppet KASAM, eller Känsla Av SAMmanhang, utforskar Antonovsky hur vår upplevelse av meningsfullhet, begriplighet och hanterbarhet påverkar vår motståndskraft. Denna bok är inte bara en akademisk text, utan en vägledning för att förstå de faktorer som bidrar till vår hälsa.
KASAM och dess betydelse för individens välbefinnande
I Hälsans mysterium ställer Antonovsky centrala frågor om varför vissa människor klarar av svåra påfrestningar utan att tappa sin hälsa, medan andra drabbas av sjukdomar. Genom att introducera och förklara KASAM, ger han läsaren verktyg för att förstå hur känslan av sammanhang formas redan i barndomen och hur den fortsätter att påverka oss som vuxna. Han diskuterar även hur denna känsla kan mätas och presenterar forskningsresultat som stöder hans teori.
En klassiker inom medicinsk forskning
Publicerad första gången 1991 har Hälsans mysterium sålt över 40 000 exemplar i Sverige och har haft en betydande inverkan på medicinsk forskning. Antonovskys arbete har bidragit till en förändring av fokus inom medicinsk vetenskap, från att enbart studera sjukdomar till att även beakta friskfaktorer och salutogenes. Med sin tydliga och insiktsfulla stil gör Antonovsky komplexa teorier begripliga för en bred publik, vilket gör boken till en värdefull läsning för både professionella inom medicin och allmänheten.
Översatt av Magnus Elfstadius, denna bok erbjuder en unik inblick i hur vi kan se på hälsa och välbefinnande. Antonovskys forskning fortsätter att inspirera och utmana oss att tänka på hur vi kan stärka vår motståndskraft i en värld full av utmaningar.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
