Gå ner i vikt med Scarsdalemetoden

av Herman Tarnower

Ett viktminskningsprogram med två veckors grunddiet, recept, frågor och svar om bantning samt riktlinjer för långsiktigt sunda matvanor.

Gå ner i vikt med Scarsdalemetoden beskriver ett viktminskningsprogram för normalt friska personer. Programmet inleds med en strikt tvåveckorsdiet och följs av riktlinjer för en kost som ska bidra till att behålla formen och stödja sunda matvanor över tid. Boken innehåller även recept för tvåveckorsperioden, frågor och svar om bantning samt en medicinsk bilaga.

Tillgängliga exemplar

Herman Tarnower : Gå ner i vikt med Scarsdalemetoden
Knorrens antikvariat Herman Tarnower Gå ner i vikt med Scarsdalemetoden
Boken utforskar en metod för viktminskning och ger insikter om kost och livsstil.
135 kr