Huvudmeny

Böcker av Ola Lauritzson: en guide till författarens böcker

16 böcker

Ola Lauritzson är föreläsare, kostrådgivare och författare med ett omfattande utgivningsområde kring GI-metoden, viktminskning och vardagliga kostvanor. Hans böcker kombinerar kostkunskap med recept och konkreta upplägg, samtidigt som författarskapet även rymmer entreprenörskap, aktier och en roman. Han har dessutom arbetat som TV-kock och medverkat i TV-program.

Läs hela biografin

Aktieanalys Aktiekapital Aktier Aktiesparande Aktieutdelning Bella bok & saga ab Björkegren Deckare & thrillers Ekonomi & näringsliv Financial security Finans och bankväsende Finansiell trygghet Kokböcker Lemon art Mat & dryck Medicin & hälsa Nationalekonomi och finansväsen Portföljförvaltning Skönlitteratur Trollhättans bok & media Berättare Restupplaga Svensk

Samtliga just nu tillgängliga böcker av Ola Lauritzson

Layout:
Ola Lauritzson : Aktier
Trollhättans Bok & Media Ola Lauritzson Aktier 3 steg till ekonomiskt oberoende
Boken ger en grundläggande förståelse för aktier och deras funktion på finansmarknaden.
120 kr
Ola Lauritzson : Lättlagad GI
Bella Bok & Saga AB Ola Lauritzson Lättlagad GI Lättlagade GI-recept för vardag och fest
Boken utforskar lättlagade recept och måltider anpassade för GI-dieten.
99 kr
Ola Lauritzson : GI i praktiken
Bella Bok & Saga AB Ola Lauritzson GI i praktiken 3-stegsprogram för snabb viktminskning med menyer och recept
Boken utforskar praktiska tillämpningar av GI och ger insikter om kost och hälsa.
79 kr
Ola Lauritzson : Gå ner i vikt
Bella Bok & Saga AB Ola Lauritzson Gå ner i vikt Mina samlade erfarenheter av GI-metoden
Boken behandlar metoder och strategier för viktminskning och hälsosamma livsstilsval.
110 kr
Ola Lauritzson : 5:2-dieten och korttidsfasta
Bella Bok & Saga AB Ola Lauritzson 5:2-dieten och korttidsfasta ─ så lyckas du!
Boken utforskar 5:2-dieten och korttidsfasta som metoder för viktkontroll och hälsa.
99 kr
Ola Lauritzson : Snabblagad GI
Bella Bok & Saga AB Ola Lauritzson Snabblagad GI 100 rätter på mindre än 30 minuter
Boken erbjuder recept och tips för snabblagad mat med fokus på GI-metoden.
199 kr
Ola Lauritzson : Miljardären som försvann
Lemon Art Ola Lauritzson Miljardären som försvann
En berättelse om en miljardärs mystiska försvinnande och de intriger som följer.
99 kr
Ola Lauritzson : GI gourmet
Lemon Art Ola Lauritzson GI gourmet Viktminskning för dig som älskar god mat
Boken erbjuder recept och inspiration för festliga måltider som följer GI-metodens principer för hälsosam viktminskning.
99 kr
Lauritzson, Ola ; Ulrika Davidsson : Våra bästa GI-recept
Bella Bok & Saga AB Lauritzson, Ola ; Ulrika Davidsson Våra bästa GI-recept 100 recept utan socker och snabba kolhydrater
Boken innehåller en samling recept som följer GI-metoden för en hälsosam kost.
99 kr
Ola Lauritzson : Aktier
Trollhättans Bok & Media Ola Lauritzson Aktier 3 steg till ekonomiskt oberoende
Boken utforskar aktiemarknaden och dess dynamik, med fokus på investeringar och finansiella strategier.
125 kr
Trollhättans Bok & Media Ola Lauritzson Aktier 3 steg till ekonomiskt oberoende
Boken utforskar aktiemarknaden och dess dynamik, med fokus på grundläggande begrepp och strategier.
140 kr
Ola Lauritzson : Aktier
Trollhättans Bok & Media Ola Lauritzson Aktier 3 steg till ekonomiskt oberoende
En informativ bok om aktier, utgiven 2019, med mindre bruksslitage och hundöron.
150 kr

Om Ola Lauritzson

Ola Lauritzson, född 1974 i Helsingborg, är svensk föreläsare, kostrådgivare och författare. Hans böcker rör främst GI-metoden, viktminskning och kostvanor, men omfattar också entreprenörskap, privatekonomi och fasta. Vid sidan av skrivandet har han arbetat som TV-kock på TV4 och medverkat i Kanal 5-programmet Den hemliga miljonären.

Ola Lauritzsons böcker om kost och hälsa

Lauritzsons tidiga och mest omfattande bokproduktion handlar om GI-metoden. Debuten Gå ner i vikt med GI-metoden kom 2004, följd av titlar som Våra bästa GI-recept, GI i praktiken, GI in the City och Allt om GI. Flera böcker är praktiskt inriktade, med recept, måltidsförslag eller upplägg för en förändrad kosthållning. Bland dessa finns GI dag för dag, Olas bästa GI-drinkar, Lättlagad GI och Snabblagad GI - 100 rätter på mindre än 30 minuter.

Författarskapet behandlar också alkohol, vardagsvanor och mer övergripande livsstilsförändringar. Om alkohol, Pigg, smal och glad - 5 veckor till ett sundare liv och 6 kilo på 6 veckor placerar kostfrågorna i ett bredare sammanhang. Senare gav Lauritzson ut böcker om Den nya GI-metoden, 5:2-dieten & korttidsfasta samt Gröna Soppor och Smoothie Bowls.

Från kostrådgivning till ekonomi och entreprenörskap

I bibliografin finns även titlar med ekonomisk och yrkesinriktad inriktning. Så lyckas du som entreprenör tar upp entreprenörskap, medan Aktier - 3 steg till ekonomiskt oberoende handlar om aktier och ekonomisk självständighet. Lauritzson har också skrivit romanen Miljardären som försvann. Sammantaget visar böckerna en författare som rör sig mellan kostrådgivning, praktiska livsstilsfrågor och ekonomiska ämnen.

Senast besökta