Terapimetoder

3 böcker

Böcker om Random house uk

Layout:
Wim Hof : The Wim Hof method
Bokliv Wim Hof The Wim Hof method Activate your potential, transcend your limits
Boken utforskar en metod för att förbättra styrka, hälsa och välbefinnande genom kall, andning och mental inställning.
REA-pris229 kr
James Clear : The Atomic Habits Workbook
Bokliv James Clear The Atomic Habits Workbook
Praktisk arbetsbok för att bygga vanor. Pocketutgåva från Random House UK. Innehåller övningar och mallar för effektiv vaneförändring.
REA-pris239 kr
Massey Alexandra & Bean Anita : Improve Your Mood With Food
Bokliv Massey Alexandra & Bean Anita Improve Your Mood With Food A Guide To Fighting Anxiety, St
En guide till hur kost kan förbättra humöret och minska stress, med menyer och måltidsplaner.
REA-pris169 kr

Senast besökta