Medicin | Hälsa

Filter

Antikvarisk bok
Ny bok

Bokliv
Kleynes antikvariat
Knorrens antikvariat
Pangloss antikvariat & text
Trollhättans bok & media

Alternativ medicin

12 böcker

Visar 1 - 12 av 12 böcker

Alternativ medicin – böcker om komplementära metoder, helhetssyn och kroppens egen kraft

Kategorin Medicin och hälsa: alternativ medicin samlar böcker som fokuserar på behandlingsmetoder och hälsoperspektiv utanför den konventionella skolmedicinen. Här finns litteratur om akupunktur, homeopati, örtmedicin, ayurveda, traditionell kinesisk medicin, zonterapi, energimedicin och andra kompletterande terapiformer. Böckerna vänder sig till läsare som söker en mer holistisk syn på hälsa – där kropp, sinne och livsstil ses som sammanhängande delar av ett större välmående.

Tradition, erfarenhet och modern tillämpning

Många av de metoder som ryms i alternativ medicin har rötter i uråldriga kulturer och traditionsburen kunskap. I denna kategori hittar du böcker som förklarar teorin bakom olika behandlingsformer, hur de används i praktiken och hur de integreras i dagens hälsoarbete. Vissa verk är rent informativa, andra är praktiskt vägledande – ofta med exempel, övningar eller recept.

Kropp och själ i samspel

Alternativ medicin betonar ofta balans, livsenergi och kroppens självläkande förmåga. Här finns böcker om hur kost, andning, rörelse, meditation och växtbaserade behandlingar kan påverka både fysiskt och mentalt välmående. Många titlar lyfter fram kopplingen mellan livsstil, känslor och hälsa, och erbjuder konkreta verktyg för att minska stress, förbättra sömn eller stödja återhämtning.

Komplement till traditionell vård

Böcker i denna kategori syftar inte nödvändigtvis till att ersätta skolmedicinen, utan erbjuder alternativa eller kompletterande vägar till hälsa. De uppmuntrar till ett mer aktivt och reflekterande förhållningssätt till kroppen och hälsan – ofta med fokus på förebyggande vård, egenvård och individens delaktighet i sin läkningsprocess.

Vad är alternativ medicin?

Vad omfattas av alternativ medicin?
Behandlingsmetoder och teorier som ligger utanför skolmedicinen, exempelvis akupunktur, örtmedicin, ayurveda och homeopati.

Vad är syftet med dessa böcker?
Att informera, vägleda och inspirera till ett mer holistiskt och individanpassat synsätt på hälsa och behandling.

Vem passar dessa böcker för?
Personer som söker alternativa eller komplementära vägar till hälsa, egenvård eller stressreduktion – samt yrkesutövare inom komplementär medicin.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Kleynes Antikvariat , Redaktion: KITA, JOEL. Men's Health Idrottsskador

Idrottsskador och förebyggande träning. Förlagsband, fint antikvariskt skick, utgiven av Albert Bonniers förlag 2006. 96 sidor med färgfotografier.

120 kr

Bokliv Shreyananda Natha Allt om Chakran och Yoga Nidra : den stora yogaboken i färg

Bok om chakran och Yoga Nidra, 222 sidor, häftad utgåva från Bhagwan. Illustrerad i färg, pedagogisk och lättläst.

326 kr

Bokliv Shreyananda Natha Esoterisk yoga – lär dig yogans hemligheter (ljudboken ingår!) : sexmagi, hemliga chakran och magiska mantran!

Esoterisk yoga: En lättläst bok om yogans hemligheter, sexmagi och chakran. Häftad utgåva från Bhagwan, 75 sidor. Ljudbok ingår.

300 kr

Bokliv Forsberg, Emelie ; Nilsson, Ida ; Kotka, Mimmi Moonvalley Vardagsanteckningsbok

Anteckningsbok för vardagens minnen, vackert illustrerad med akvareller. Utgiven av Gawell Förlag, pappband, 176 sidor.

112 kr

Bokliv Helle Gotved Moderna skor – plågade fötter : insikter och träning för en friskare fot

Bok om fötter och fotvård. Utgiven av Anarchos förlag, pocketutgåva, 166 sidor. Innehåller bilder och illustrationer.

169 kr

Bokliv Ida B. Olsson Kvinnokompassen : en mjuk guide till din inre kraft

Kvinnokompassen är en inspirerande guide i pappband från Kunskapshuset Förlag, med 203 sidor som fokuserar på kvinnors inre kraft och hälsa.

243 kr

Bokliv Kroppen

Kroppen utforskar medicinska framsteg inom fysisk och psykisk hälsa. Häftad utgåva från Orage, 157 sidor.

167 kr

Bokliv Tornberg, Åsa ; Garland, Stephen Träning som medicin

Praktisk bok om träningens betydelse för hälsa. Häftad utgåva från Studentlitteratur AB, 232 sidor, på svenska.

456 kr

Trollhättans Bok & media Loren Cordain The Paleo Diet for Athletes

Häftat band i normalt antikvariskt skick. Rodale, uppl. 2, 2012, 336 s. Engelsk text, mindre bruksslitage.

150 kr

Pangloss antikvariat & text Cordain, Loren ; Friel, Joe The paleo diet for athletes

Reviderad och uppdaterad utgåva i häftad band. Fint antikvariskt skick. Innehåller 336 sidor med engelsk text.

75 kr

Knorrens antikvariat Kurt Bergh Nutrient timing

Alternativ medicin och näringslära. SISU idrottsböcker, 2013. Häftad. Mycket fint antikvariskt skick. Illustrerad, 332 sidor.

295 kr

Bokliv SMART planering Kost & träningsdagbok

Kost- och träningsdagbok för styrketräning. Spiralband, 184 sidor. Utgiven av SMART planering Sverige AB.

293 kr