Medicin | Hälsa
Alternativ medicin
10 böcker
Visar 1 - 10 av 10 böcker
Alternativ medicin – böcker om komplementära metoder, helhetssyn och kroppens egen kraft
Kategorin Medicin och hälsa: alternativ medicin samlar böcker som fokuserar på behandlingsmetoder och hälsoperspektiv utanför den konventionella skolmedicinen. Här finns litteratur om akupunktur, homeopati, örtmedicin, ayurveda, traditionell kinesisk medicin, zonterapi, energimedicin och andra kompletterande terapiformer. Böckerna vänder sig till läsare som söker en mer holistisk syn på hälsa – där kropp, sinne och livsstil ses som sammanhängande delar av ett större välmående.
Tradition, erfarenhet och modern tillämpning
Många av de metoder som ryms i alternativ medicin har rötter i uråldriga kulturer och traditionsburen kunskap. I denna kategori hittar du böcker som förklarar teorin bakom olika behandlingsformer, hur de används i praktiken och hur de integreras i dagens hälsoarbete. Vissa verk är rent informativa, andra är praktiskt vägledande – ofta med exempel, övningar eller recept.
Kropp och själ i samspel
Alternativ medicin betonar ofta balans, livsenergi och kroppens självläkande förmåga. Här finns böcker om hur kost, andning, rörelse, meditation och växtbaserade behandlingar kan påverka både fysiskt och mentalt välmående. Många titlar lyfter fram kopplingen mellan livsstil, känslor och hälsa, och erbjuder konkreta verktyg för att minska stress, förbättra sömn eller stödja återhämtning.
Komplement till traditionell vård
Böcker i denna kategori syftar inte nödvändigtvis till att ersätta skolmedicinen, utan erbjuder alternativa eller kompletterande vägar till hälsa. De uppmuntrar till ett mer aktivt och reflekterande förhållningssätt till kroppen och hälsan – ofta med fokus på förebyggande vård, egenvård och individens delaktighet i sin läkningsprocess.
Vad är alternativ medicin?
Vad omfattas av alternativ medicin?
Behandlingsmetoder och teorier som ligger utanför skolmedicinen, exempelvis akupunktur, örtmedicin, ayurveda och homeopati.
Vad är syftet med dessa böcker?
Att informera, vägleda och inspirera till ett mer holistiskt och individanpassat synsätt på hälsa och behandling.
Vem passar dessa böcker för?
Personer som söker alternativa eller komplementära vägar till hälsa, egenvård eller stressreduktion – samt yrkesutövare inom komplementär medicin.
Böcker om Obstetrik

Ett barn blir till, en unik pappbandbok med fantastiska bilder, ger en djup insikt i livets uppkomst och graviditetens under. En tidlös klassiker.

Barnets första sex år: utveckling, utrustning, mat, sömn och lek. Utgåva från Rabén Prisma 1995, pappband, snedläst och något löst i bindningen.
![Lindgren, Helena ; Christensson, Kyllike ; Dykes, Anna-Karin [red.] : Reproduktiv hälsa](http://bokliv.se/cdn/shop/files/bok-lindgren-helena-christensson-kyllike-dykes-anna-karin-red-reproduktiv-halsa-hsom16479247.jpg?v=1763800426&width=900)
Bok om reproduktiv hälsa inom barnmorskans kompetensområde. Flexband, 755 sidor, utgiven av Studentlitteratur. Illustrerad.

Ultraljudsdiagnostik inom gynekologi och obstetrik. Flexband. Utgiven av Studentlitteratur AB. Innehåller bilder och praktiska tips.
Bok om graviditet och hälsa. Häftad utgåva från Balkong Förlag, 157 sidor. Innehåller fakta och praktiska råd för gravida kvinnor.

Graviditetens utveckling vecka för vecka. Utgåvan från Lind & Co är i förlagsband och innehåller 246 sidor med uppdaterad information.

Kortfattad handbok inom obstetrik och gynekologi. Häftad utgåva från Studentlitteratur AB, 367 sidor, på svenska.

Alternativ medicin och graviditet. Förlagsband, 155 sidor, utgiven av Fri Tanke Förlag. Illustrerad av Louise Winblad.

Broschyr om kejsarsnitt med information för förberedelse och återhämtning. Utgiven av Gothia Kompetens AB, häftad. Ny upplaga med uppdaterat innehåll och omslag.

Alternativ medicin och kvinnors hälsa. Förlagsband, 204 sidor, utgiven av Fri Tanke. Illustrerad av Louise Winblad.
