Alternativ medicin
596 böcker
Alternativ medicin – böcker om komplementära metoder, helhetssyn och kroppens egen kraft
Kategorin Medicin och hälsa: alternativ medicin samlar böcker som fokuserar på behandlingsmetoder och hälsoperspektiv utanför den konventionella skolmedicinen. Här finns litteratur om akupunktur, homeopati, örtmedicin, ayurveda, traditionell kinesisk medicin, zonterapi, energimedicin och andra kompletterande terapiformer. Böckerna vänder sig till läsare som söker en mer holistisk syn på hälsa – där kropp, sinne och livsstil ses som sammanhängande delar av ett större välmående.
Tradition, erfarenhet och modern tillämpning
Många av de metoder som ryms i alternativ medicin har rötter i uråldriga kulturer och traditionsburen kunskap. I denna kategori hittar du böcker som förklarar teorin bakom olika behandlingsformer, hur de används i praktiken och hur de integreras i dagens hälsoarbete. Vissa verk är rent informativa, andra är praktiskt vägledande – ofta med exempel, övningar eller recept.
Kropp och själ i samspel
Alternativ medicin betonar ofta balans, livsenergi och kroppens självläkande förmåga. Här finns böcker om hur kost, andning, rörelse, meditation och växtbaserade behandlingar kan påverka både fysiskt och mentalt välmående. Många titlar lyfter fram kopplingen mellan livsstil, känslor och hälsa, och erbjuder konkreta verktyg för att minska stress, förbättra sömn eller stödja återhämtning.
Komplement till traditionell vård
Böcker i denna kategori syftar inte nödvändigtvis till att ersätta skolmedicinen, utan erbjuder alternativa eller kompletterande vägar till hälsa. De uppmuntrar till ett mer aktivt och reflekterande förhållningssätt till kroppen och hälsan – ofta med fokus på förebyggande vård, egenvård och individens delaktighet i sin läkningsprocess.
Vad är alternativ medicin?
Vad omfattas av alternativ medicin?
Behandlingsmetoder och teorier som ligger utanför skolmedicinen, exempelvis akupunktur, örtmedicin, ayurveda och homeopati.
Vad är syftet med dessa böcker?
Att informera, vägleda och inspirera till ett mer holistiskt och individanpassat synsätt på hälsa och behandling.
Vem passar dessa böcker för?
Personer som söker alternativa eller komplementära vägar till hälsa, egenvård eller stressreduktion – samt yrkesutövare inom komplementär medicin.
Böcker om Kropp och själ

Samling av andliga ritualer från hela världen. Förlagsband, Laurence King Publishing Ltd, med guldkanter och vackra akvareller.

Bok om religion och kristendom. Häftad utgåva från Orion Publishing Group. Innehåller meditationer och praktiska övningar för att nå ljus och insikt.

Naturbaserade ritualer för ökat välbefinnande. Häftad utgåva från Penguin Random House USA, 208 sidor.

Feng shui-principer för harmoni i hemmet och livet. Häftad utgåva från Hay House UK Ltd, 256 sidor, på engelska.

Bok om blommor som presenter, med recept och beskrivningar av deras helande egenskaper. Häftad utgåva från Rockpool Publishing, 112 sidor.

Lär dig forma din energi och skapa en magisk plats. Häftad utgåva från Rockpool Publishing, 112 sidor.
Häftad bok om alternativ medicin med 160 sidor. Utgiven av Ryland Peters & Small och CICO Books UK.

Häftad bok från Rockpool Publishing, 112 sidor. En unik guide till ditt undermedvetna och insikter om dina drömmar.

Alternativ medicin och andlighet. Pocketutgåva från Octopus Publishing Group, 400 sidor.

Bok om kristallterapi och alternativ medicin. Häftad utgåva från Rockpool Publishing med 140 sidor.

Inspirerande guide om hur man använder kristaller för healing och praktiska ändamål. Häftad utgåva från Orange Hippo, 192 sidor.

Boken utforskar visdom från 100 djur, fåglar och insekter och deras potential för personlig utveckling och vägledning.
Senast besökta
